首页 > 娱乐 >

邓超为了新电影真的太拼了吧!

2018-09-13 来源:时尚芭莎
花三个月爆肥20斤、又花两个月瘦成皮包骨,邓超这不是拍戏是拼命啊!邓超为了新电影真的太拼了吧!

孙俪微博,发超哥最近几个月为了塑造角色,体重暴升狂降的全过程,看完整个人直接震惊到失语

因为要在张艺谋导演的新电影《影》里一人分饰两角

一个是瘦骨嶙峋、骨瘦如柴、形容枯槁的“子虞”

另一个是身形挺拔、健壮飒爽的“子虞”影子替身“境州”

为了演绎出两个从外形上就完全不同的角色,邓超先是在进组前疯狂增重

花了三个月,从原本的72kg,增重到了第一次演“境州”进组前的83kg

每天疯狂进食,各种火锅、夜宵、大鱼大肉吃不停

同时还要猛练健身,每天“划船器热身5min+杠铃俯身划船3组+杠铃弯举3组+高强度划船器10min+跑步10min”,把长出来的脂肪全部转化成“境州”精壮的肌肉

好不容易长了二十多斤,练出了肌肉块儿,拍完了“境州”的戏

结果没想到这个角色刚一杀青,超哥又要为了塑造骨瘦如柴的“子虞”,必须在有限的两个月时间里急速减重40斤

“2个月减40斤”?这连卖减肥药的微商都不敢乱说的大话,邓超愣是给做到了

从之前的大鱼大肉,变成每天喝粥吃水煮菜,最少一天更是只吃了2个鸡蛋,严格将自己每日摄入的热量保持在800大卡之内

800大卡什么概念呢?其实也就是我们正常人喝2/3奶茶、吃5根火腿肠、或者不到两薯片摄入的热量而已……

虽然这期间,一向乐天派的超哥还发微博调侃自己,“一天瘦一公斤跟玩似的”

但其实,短时间内的暴肥又暴瘦,导致邓超免疫能力急速下降、消化系统失调,拍摄期间邓超时不时就感冒,三伏天也要穿秋衣秋裤,甚至还开始低血糖、几次在片场眩晕

这样的“自虐式减肥”,连娘娘看了都心疼,说超哥减肥那段,因为身体过于疲弱,都得自己来搀扶着他走路

然而邓超呢?愣是再难受也给挺过去了,硬生生强迫自己在不到两个月的时间里,瘦掉了整整40斤

12
推荐 EDITORS PICKS
热点 MOST POPULAR