郑永利
郑永利：中国女子手球国家队主教练
32年前，郑永利还是北京体校的一名学生。第一次试训手球便落了选，理由是，太瘦了，爆发力还行。转头去了北京跳高队，都没到测试的环节就被告知不招小队员，于是又回到体校练篮球。
一年后，去了什刹海体校柔道队，不行，还是瘦，皮划艇队也没要，兜兜转转又来到手球队，测了几项，都不理想。有一项测试是掷远，郑永利将球投出老远，还有个之前练投掷的孩子，一同被留了下来，年轻的郑永利，至此算是与手球结了缘。
练了一年多，到了北京青年队，当时广东手球队刚成立，郑永利有机会去那儿打球，但是家人嫌远，没让，便留在了北京青年队。在北京青年队，郑永利从来不混日子，每次训练他都提前半小时到场馆自己加练，到了正式训练的时间再与比他大的队员们一起训练。训练结束后，自己再加练半小时，甚至更多。不到3年的时间里，郑永利成了那个时代，唯一一个从青年队直接入选国家队的队员。在国家队，郑永利第一次参加了水平最高的世界锦标赛，到第二次世锦赛时，他已经是场上的绝对主力。这一打便是十几年。而中国男子手球队，参加过哪些大赛，取得过哪些荣誉，搜索网站上，一点儿痕迹都没留下，这些经历，只在手球从业人员的讲述中才能听到。
国家女子手球队
10年前，郑永利正式走上了当教练的路，从地方队，到国家男子手球队，再到国家女子手球队，又度过了一个十年。
征战亚运的这届国家队，凑到一起已经是5月10日，留给郑永利指导的时间并不多。“改变来不及，时间太短了，争取让大家尽快熟悉，思想统一，才能打出像样的比赛。”郑指导说道。
路畅
位置：守门员
出生地：山东烟台
路畅
Q&A：
你怎么跟手球结缘的？
路畅：当年在体校篮球队，一个训练上篮的下午，省手球队教练来选才，因为室外手球场地旁边就是我们篮球场，所以省队教练也来这边遛了一圈，看到我的时候说，这小姑娘肩挺宽，适合当守门员。就因为这一句话，没多久我就去手球队练守门了。
那年你多大啊？也没人和你研究研究，和你家人商量商量什么的吗？
路畅：好像是15岁，家人在体育方面也不算了解，当时我们学校手球可厉害了，年年都是省比赛第一。手球属于市队，篮球算是县级，我和篮球教练商量了一下就去了，家里也比较支持我个人的选择。
回想一下，以你的身高和身体素质，如果不从事手球的话，你觉得你会在别的项目上也是个不错的运动员吗？
路畅：一定会的。
练体育和学习，你觉得哪个对你来说更难？
路畅：各有各的难，学习涵盖的知识相对全面一些，但训练也是通过不断学习来提高个人能力而不单单只是靠身体的。
那你会不会觉得因为练体育，你失去很多个人的东西？比如搞对象都没时间什么的。
路畅：不会，在练体育的过程中也学习到很多东西，提升自己还是很重要的。
国家女子手球队
亚运会咱们是一共去了三位守门员吗？你觉得大家的表现怎么样？
路畅：是三个，我们每个人都有不同的技术特点，针对不同的对手都会有不同的表现。在赛场上，大家都是为了同一个目标拼尽全力，发挥出最好水平，帮队友分担压力，为队伍做出贡献。
没有比赛的日子，或者大赛结束后的休整期，你一般都会选择怎样的放松方式？
路畅：我会选择让自己静下来，适当地出去走一走放松一下，骑骑车遛遛弯，看看电影，与好朋友聚一下。
有没有想过去一个商业化更成熟、手球土壤更广阔的国家的联赛去打球？
路畅：现在协会积极推广手球运动，支持并鼓励运动员走出去，我个人也确实有想过往更高水平发展来提升自己。
这次亚运，你是第几次入选国家队？你觉得国家队的气氛跟省队最大的不一样是什么地方？
路畅：第几次入选国家队记不清了，从 2019 年开始就一直待在国家队。相比地方队来说，国家队会让我拘谨一些，因为队友都来自不同省市，大家得磨合一下，但熟了之后就好多了，反而这两年与她们相处的时间比在地方队要久。
你们跟郑教练关系咋样？害怕他吗？
路畅：郑教练带我们训练是非常负责认真且严厉的，在训练中我们很尊敬他，在生活中他对我们很关心，他也很有趣，我们相处起来很愉快。
听说接下来国家队队员要从锦标赛中选，怎么样，信心足吗？
路畅：信心当然是有的，但自己并没有考虑那么多，目前的重心以比赛为主，在比赛中稳扎稳打做好自己。
周梦雪
位置：左内锋
出生地：安徽阜阳
周梦雪
Q&A：
看了比赛，你给人的感觉是射门照比别的队员更猛，这个技术是你比较突出且自信的吗？
周梦雪：相比射门，我的速度和弹跳更能称作我的技术特点。
平时训练，你和队友们会偶尔比比这些吗？
周梦雪：会的，训练很累，有时候大家会把训练项目变成放松的游戏，既能互相鼓舞，又能促进进步。
国家队的气氛，跟你在省队有什么不一样？
周梦雪：责任和使命都不一样。在国家队肩上的担子会更重一些，但是荣誉感会更加强烈。
看比赛转播的时候，看台上好像只有你有一支亲友团，她们是从哪里赶到杭州给你加油的？
周梦雪：她们从安徽合肥来的杭州。
国家女子手球队
事先你知道吗？
周梦雪：知道要来，但是没想到队伍这么庞大。
这届亚运，你个人对女子手球国家队整体的表现有什么想说的？
周梦雪：对于我而言，这是我第一次参加亚运会，特别开心，非常激动。能在本土作战也是很难一遇，大家的表现都很棒，我爱这个团队。
国家队5月份才聚到一起备战亚运会，9月就要打比赛，磨合期短算是一个存在的问题吗？
周梦雪：新团队都是需要磨合时间的，队员们一有空就会坐下来一起聊聊比赛聊聊训练，看看录像，在最短时间做一些沟通和交流。
跟韩国队的比赛，开始比分咬得很紧，后来逐渐拉开了比分，你觉得转折点在哪儿？
周梦雪：还是因为我们自己的失误导致的。
一般来说，场上出现了问题，国家队的处理方法是怎么一个流程？例如什么赛后分析啊、重点训练啊什么的。
周梦雪：会开会研讨，分析情况并且沟通协调怎么解决问题怎么减少失误。
金梦清
位置：中卫
出生地：江苏苏州
金梦清
Q&A：
有没有人跟你说过，你在赛场上跟场下差别特别大？
金梦清：之前有朋友说过不太一样，场下太斯文了，哈哈。但是我觉得运动员在场上就是需要霸气，要不然我怎么打球呢？
对韩国那场比赛，我通过屏幕看到赛场上的某些队员会有些着急，但是我看你还挺镇定的，是因为你心理素质好吗？
金梦清：我心理素质还可以，毕竟大大小小的比赛都打过。而且比赛越紧张越没用，就是要放开来打，才能发挥出自己的正常水平。
我看你的远射特别猛，你自己讲讲吧，你最有信心的技术是哪个？
金梦清：我有肩伤，所以有时候不太敢去远射，除非是很有把握的机会才去打。说到最有信心的话其实我觉得都还可以，但是也有很多不足的地方要去加强。
太谦虚了，资料说你12岁练手球，算是老队员了吗？你觉得在技术层面外，你还需要继续磨炼的地方是？
金梦清：我这个年纪还算不上老队员，顶多是个大队员。在处理球和射门的成功率上还要在平时的训练中多去磨炼，还有自己是打组织的，再把控球方面要加强，多去和队友沟通。
国家女子手球队
从事体育行业，你觉得利弊分别是什么？尤其是像手球这种在咱们国家还不算普及度很广的运动。
金梦清：这算是我的工作了，虽然手球在我们国家不算普及度很高，但我们这些手球人依旧在努力，努力让全国都知道这个项目，努力让我们的成绩越来越好。
当时练体育是谁的决定？现在回看这么多年，觉得练体育苦不苦？
金梦清：是我自己决定的，当时我们教练来学校选人，当我爸妈还在犹豫的时候我已经自己打电话给教练了！练体育哪有不苦的，但是当你拿到成绩的那一刻，当家人、观众、粉丝都为你鼓掌加油的时候，一切都是值得的。
现在家人对你有什么期待？
金梦清：希望我多回家，多陪陪他们。
除了职业，你有对自己个人的生活规划吗？大致是什么样子的？
金梦清：目前肯定是要好好打球，如果退役之后的话肯定是想要一个顺心的工作。
刘婵
位置：右内锋
出生地：山东潍坊
刘婵
Q&A：
手球协会评价本届亚运会男女手球队都有些遗憾，你觉得遗憾吗？有的话，你觉得遗憾在哪里？
刘婵：遗憾的话，我觉得还是对日本那场比赛。我们以一分之差失利，这是这次亚运会让我感到非常遗憾的事情。我们原本很有机会拿下比赛的。
我看到你家乡，潍坊市公安局和昌乐县公安局找到你拍了一条反诈骗视频对吗？
刘婵：是，因为这次在家门口比赛。所以大家关注的也比较多。我们昌乐县知道我拿到亚运会成绩以后就主动联系了我，希望我可以帮助市局和昌乐县公安局做一个反诈视频。我觉得这是对广大人民群众有益的事情，能找到我也是出于对我关注吧。我非常荣幸能参与到反诈视频的拍摄中，希望通过这个短视频能对大家有一点点的帮助。
你在老家是不是挺有名气的？
刘婵：（笑）并没有。也是因为这次的亚运会我们的地方会有一些宣传，所以可能有一些关注体育的会知道我。
国家女子手球队
你最早的项目就是手球吗？还是从别的项目转过来的？
刘婵：最早是在小学里面打篮球的，在一次篮球基本功比赛中被手球教练选中。
当时你愿意吗？还是压根没允许你愿不愿意，稀里糊涂就跟着去练手球了？
刘婵：我是从小就比较活泼好动，并且长得比较高，所以有一些体育运动就会找我参加。慢慢我对体育也比较感兴趣了。后来被手球选上以后我回家告诉了家里人，我的父母是比较尊重我选择的，只告诉我体育运动很累，你既然选择了要坚持到底，不可以半途而废，也不要后悔。爷爷说这是人生的转折点，你应该去试试。所以我考虑了两天就决定去试试。这一试就是12年。
我对你和路畅的印象比较深，队里还有哪个姑娘是山东女孩吗？你觉得山东籍的队员跟别的地方的队员有没有什么不一样的地方？
刘婵：国家女手有5个山东女孩。我觉得山东女孩性格都比较开朗热情，大大咧咧的。
这次亚运会，你的表现特别抢眼，你对自己的表现满不满意？
刘婵：相较于日本的奥运会预选赛，这次的表现要比上次好一点儿。我在这几个月的集训中，郑指导是手把手带着我训练的。晚上的加练白天的技术课他都陪着我一起，非常有耐心地给我指导。这次的比赛自己也是有一种不想让他失望的感觉，想让他看看这阵子我们俩一起努力的成果。并且我们的教练组和领导对我都给予一定的希望，我也不想让他们失望。队友对我的帮助也很大。比赛中也希望自己不要犯错给队伍拖后腿，并且我有朋友和父母在关注我的比赛，我希望有一个好的表现给他们看看。最重要的是我希望中国女手能拿到一个最好的成绩。并为之付出我全部的力量。所以我要求自己一定要做到最好，不遗余力！
国家女子手球队
决赛是队员们一起观看的吗？你觉得我们跟日韩的差距还有多大？
刘婵：对，我们队伍一起观看了决赛。我觉得我们与日韩的差距在不断缩小，通过这次的比赛我们在前半段的比赛能一直和他们咬住，后面虽然输掉了比赛，但我们也是因为自己的失误较多，而不是对手多么强大。除了技术，我们的内心也需要更加强大，需要关键时刻站出来的人，再给我们一点儿时间，我们一定会成功。
打了12年手球，你觉得能支撑你一直走下去的信念是什么？
刘婵：我觉得一个人能一直坚持一件事，一是因为真心的热爱和喜欢，二是因为心中有信念有目标。我是一个做事有点三分钟热度的人，手球是我坚持最久的事，我就是凭着这两点坚持。因为我是真的喜欢真的热爱，真的希望在自己短暂的手球事业中能完成一些值得骄傲的事。也希望自己能为中国手球做出一点儿贡献。
作为手球运动员、国家队队员，你的目标是什么？是夺冠，还是希望更多的人能通过你的经历和努力，更了解这项运动？
刘婵：之前觉得是作为国家队的队员，希望凭借自己的努力站到最高领奖台上，看升国旗，听奏国歌。现在我又多了一个目标，就是希望凭借自己的经历和表现让更多人参与到手球这项运动中来，让手球在中国有更好的发展。
编辑+文=李超、摄影=良宇LiangYu、杂志制片=刘海伦、鸣谢=孙洁冰+秦铮+李灏、妆发=潘潘+辛兆佳
