张亮
在旷野中自在穿行
小满刚过，张亮在家附近的小河边玩路亚，城市里的空气已经变得黏稠起来，但河边水汽充盈，与城市刻意保持了一点“时差”，每次站在有树荫庇护、流水潺潺的地方，张亮感觉自己周身像被灌注了禅意。当天他痛快地“甩了几竿”后，连中了几条鲈鱼。“我跟你讲，不是每次都有收获”。沉浸路亚运动后，张亮对经常出现的落空现象已经习以为常，他向我介绍了一组专有名词，“打龟”和“空军”，两者意思相近，指代的都是钓鱼人没有钓到目标鱼空手而归。“龟”是“归”的谐音，形象地表示钓不到鱼只能回家。“空军”则是更直白的说法，意味着此次钓鱼之旅毫无收获。
这些随时都有可能发生的情况，站在张亮的视角却不是有和无这么简单。有时候他会站在刚刚没过脚踝的溪流里，顺着流淌的水花想象自己也是自然的一部分，一路逆流而上。他享受䠀水带来的自由乐趣。面前的流水落在石缝中，轻盈拐个弯又继续朝前倾泻而去；风把周围的树叶吹出了整齐划一的声响，鸟鸣又是不固定的，来去自如的。置身在缓慢流动、万物生发的场景里，张亮觉得自己拥有了眼下很舒服的状态。这是钓鱼之外的欢喜了。
张亮
“其实至于能不能钓到（鱼），我觉得都是其次，重要的是享受其中的一个过程。”路亚运动比较挑环境，每次出门前，张亮会尽可能选一离城市有一定距离的场地， 有溪流的地方，大多数是森林深处或是山谷之间，张亮就把徒步安排在这里。“我觉得路亚是一项非常棒的综合类的运动，其实它有溯溪，然后还有徒步，当然钓鱼也是一个主体，我相信这些都是很多男人很难拒绝的几个重点要素。”
有时候张亮需要徒步四五公里才能到路亚点，在途中，他通常会沿路观察周遭的植物与生态，时间久了，他甚至可以根据溪边菖蒲的长势判断水流走向，这些自然观察对张亮来说，也是路亚运动的一部分。
张亮
“它可以让我重新去认知自己，可能身边除了溪流的哗哗声或者是鸟叫声，或者是树叶的摩擦声，其实就没有任何的现代化的因素去干扰我，我自己会容易进入到一个比较放松的状态，所以也是调整一下自己的生活节奏。”
每隔一段时间张亮都会在社交平台上分享日常 VlOG，观众透过张亮的生活切片，看到了他与户外自然的联结。对于践行长期主义的张亮来说，喜欢是一件随机生成的事情，不用刻意去寻找。“身边的朋友或者是你看一部电影，或者是听首歌、看一张照片，或者看一段简短的视频，可能就会引起你的注意，也许你就很想要去尝试一下。”
张亮
模特与演员，互为星河
5月，张亮参与的自然探索真人秀《萌探奇遇记》播出。张亮在节目里化身为“百宝亮”，是《有机真经》的四大法宝之一，负责护航西游萌探团。节目中，张亮被称为“带娃天花板”，展现出了出色的育儿智慧。“我会把我自己的身份降得比（小朋友）再低一点儿，我希望她主动带动我去适应这个环境，这样的话我觉得小朋友会有存在感，或者是有成就感，这是一个我用了很多次都特别管用的一个小小方法”。
与模特、演员身份不同的是，回到“奶爸”行列中的张亮，会下意识地在孩子面前弱化成年人的身份，比起命令与管教，他更希望用自然而然的方式来解决问题。“不要去禁锢小朋友的行动或者思想，第一要素就是想尽办法要跟孩子做朋友。只要是在可控安全范围之内，你就让孩子自己去体会大自然。”
张亮
这份松弛有序的心态，同样也被张亮带到了职业生涯中。今年2月，张亮参加的《演员请就位第三季》播出后，他在节目中的表现备受关注。张亮回忆起录制节目的经历，他抱着学习的态度参与这档节目，在录制现场，即使不是他的表演，他也会主动坐在导演身后，去观察其他演员是怎样理解这场戏，诠释好角色的。有时候，张亮觉得自己像是荧幕背后的人，尽管舞台与镜头对他来说是再熟悉不过的存在，但他也会适时地把自己放置在闪光灯的背面，以旁观者的视角去探索与感知，等到习得一些经验后，他再回到舞台去。“其实我觉得我每一分每一秒都在吸取。”
从公众熟识的模特到演员，张亮完成了从T台到荧幕的跨界蜕变，他放下模特标签，以空杯心态潜入表演世界。“我觉得从模特到演员，我遇到的最大困难是你要习惯否定别人的肯定。”模特与演员这两份职业，都需要将自己曝光在大众视野中，前者是表达审美，用肢体语言诠释服装的灵魂，在定格的镜头里构建视觉叙事；后者是传递情感，以角色为载体剖开人性褶皱，在流动的剧情中引发共鸣。“表演是与时俱进的，这个世界上没有百分百完全相同的两个人，我们要做的就是要让看到这段表演的观众有代入感，我觉得这个是特别重要的，我们是要演一个活生生的人，所以我们就要去想活生生的人是什么样，是要有缺点的。”
成为演员后，张亮学会褪去外在的标签，把自己溶解在万千角色里。在看电影时，张亮习惯让自己跟随角色的情绪往下走，他会在心里默念喜欢的角色的台词，在跟随的过程中他发现有些时候他和角色的情绪是不一样的，这种些微的变化会成为张亮琢磨演员心境的隐秘通道，“我可能会反复回去看，我就要琢磨他为什么要这么演，为什么我的想法是不一样的。”
张亮
这些看似零散的积累，帮助张亮理解角色、潜入角色。
张亮也会记得，在饰演反派角色时，内心也有过挣扎。“你会极力否定自己，觉得自己就不是那块料，要不算了”。在诠释反派角色时，需要把自己原本的部分撕碎，重新去塑造一个完整的角色出来。细微到需要随时控制自己的微动作和表情，需要主动抛弃掉熟悉的讲话方式和肢体语言。“刚开始会觉得特别的别扭，因为它跟你自己的本能跟你的细胞全部都是逆反的，它是一个叛逆的细胞注入到了我的身体，自己浑身不自在，我觉得太不舒服了，讲话也不舒服，然后坐着也不舒服，站着也不舒服。”张亮用了一连串的不舒服来向我描述表演初期时的不适应，但拍戏也有“身体觉醒”的那一刻，忽然有一天，张亮发现自己在话剧巡演中，感觉不到自己在“演”了，那种状态不是刻意的表达，而是流通在他身体里的感应。张亮觉得这事“成了”。
“演员这份职业让我学会了如何去重塑。重塑不是个口号，是你真的要把自己撕碎，把自己的尊严踩到地上碾压，然后你慢慢地发芽，自然而然地去流露出来。”
现在的张亮，在模特、演员身份之间达成了某种默契。他觉得自己是一个探路者，他不要把两种身份相互遮蔽，而是互为星河。
张亮
Q&A
最近一次大笑是什么时候？
张亮：我每天都很开心，我真的是一个心很大的人，基本上我很多朋友可能出现一些思想或者心理状态的时候，都是我给他们骂醒的。
如果只能带三样东西去无人岛，你会选择哪三样呢？
张亮：一把刀，防风雨的帐篷，一本书。
张亮
你最近网购最满意的一件物品是什么呢？
张亮：应该是一台老爷车，我甚至没有去过现场，然后就看了一下照片细节视频就发过来了，收到之后比预想当中的还好，我很多朋友说我运气很好。
形容一下你的厨艺
张亮：样样精通，我这么评价我自己已经很含蓄了，一般我朋友来我们家，我都说你点菜。
张亮
你现在的手机相册里一般最多的照片的类型是什么？
张亮：应该是我们家狗子还有车的一些细节。
编辑=刘海伦、服装造型=徐嘉璟、摄影=余秉强、妆发=Roy、撰文=曹璐、服装助理=静萱
