陈都灵、沈月
在陈都灵的记忆中，遇到沈月是在一个再寻常不过的午后。
在电视剧版《七月与安生》开拍前，她在酒店大堂里见到了沈月。带着初次相见的害羞，她上前打了招呼，加了沈月的微信。“勇敢”，这是沈月对陈都灵的印象。沈月开着玩笑说自己是个秉持“渣男式交友”的人，认识朋友的方式是“不主动不拒绝”，见面前，她设想陈都灵是个安静女孩，和自己一样不怎么主动，所以，“感觉到她努力和我成为好朋友的热情，她有在让自己改变，觉得她好勇敢！”
女孩子之间友谊的构建，从来都不是轰轰烈烈拔地而起的，都是从生活细枝末节的小事上堆叠起来的。《七月与安生》拍了四个月，两个人的相处从小心翼翼到无所顾忌。“很日常的过程，”沈月说，“每天见面聊天，就熟悉了。”那时女团竞演真人秀《创造101》正在热播，两个人喜欢吴宣仪，沈月还pick了赖美云，凑在一起时就探讨节目里今天的排名如何、谁表现得特别好，又给谁“打call”了。慢慢地，她了解了陈都灵的小习惯，比如她拍戏会随身带着一盒水果糖，时不时要往嘴里丢一颗。陈都灵会了解到沈月情绪最细微的变化，会因为什么样的事情开心，什么时候情绪有点“不对劲”，两个人彼此分享、鼓励，好像甜总会加倍，苦却被稀释了。
七月与安生的友情，最打动陈都灵的是一个“脆弱”瞬间。剧中，安生在医院和七月换肾，安生因对方是七月，宁愿赴死也要相救。七月却说，因为对方是安生，才不想欠还不清的情。这样的肝胆相照，在陈都灵看来，唯有感情浓度至此才能表达。在两人共同记忆里，也有着同甘共苦的时刻。有一场戏是在户外拍摄两个人玩滑翔伞的镜头，为了呈现冬天的感觉，她们穿着厚羽绒服，背着很重的滑翔伞撑完“飞着”的戏，又在地下来回奔跑拍下脸部的镜头，戏拍完了，两个人都中暑了，“我们一起举着藿香正气水，说，一起干杯！就像一起同甘共苦过一样。”
陈都灵
在陈都灵眼中，没有沈月就没有《七月与安生》的故事。“我高度近视，进剧组第一天演哭戏时，隐形眼镜就掉出来了。月月跟我分享她拍戏时不戴隐形眼镜，后来我将眼镜摘了，她似乎能感觉到我的不安全感，会送上鼓励，你眼睛朦朦胧胧的特别好，特别有想象空间。她乐观爽朗的笑很像我的好朋友，让我将情感投射到表演里。我回看过那一段戏，感觉从那天开始，我们就像认识很久的好朋友。”
沈月用“给一朵花施肥”来形容陈都灵给予自己的帮助，总会收到陈都灵“妈妈带来花式零食特产”“不同节日送来的小礼物”，以及一只被沈月弄丢了、陈都灵意外送来的同款暖手宝，“ 我从没跟她说过我的暖手宝丢了，结果收到了一只一模一样的！”沈月好动，和别的朋友相处处于打闹状态，陈都灵喜静，她便切换到“陈都灵模式”—“嘟嘟有自己的小世界，非常安静，所以我和她在一起，会变得特别地平静，也更专注。这让我能沉下来，更深入地去学习，不再什么事情都只是浅尝辄止。”
“ 友谊是两个身体一个灵魂”，两个人并不同意这句话。女孩与女孩之间正向的友谊，是允许求同存异的。沈月和陈都灵交换过彼此的微博关注列表，发现两人关心的领域没有重合。即使在双方喜欢的宠物领域，方向也大相径庭，沈月喜欢动物的表情包和搞笑视频，陈都灵喜欢了解怎么打理宠物。沈月不是个易被别人影响的人，“有时我会分享段子给她，她回复很多个哈哈哈哈，我就很开心。”陈都灵会热衷看沈月一天五六条段子的微信朋友圈更新频率，但仍然坚持不怎么发朋友圈的习惯，“友谊不是一个灵魂，应该说是soulmate。她的积极正能量，我有接收到，就很棒啊。”
都是演员，两个人曾多次相约一起去旅行，却因彼此太忙无法履行，但走到哪儿总会在对方微信里“打个卡”。问她们“演艺圈真的可以交到要好的朋友吗？” 陈都灵直接地说：“ 能够跟我成为朋友的，说明她非常看重我们的友情，不会在意什么圈这种细枝末节的事情。女孩生活在这个世界上，面临着来自性别和社会的各种压力和恶意，已经很不容易了，女孩需要抗争的绝不是其他女孩。”
沈月
沈月也认真纠正：“ 真诚才是最重要的。为什么交朋友总是觉得行业之间有分别，上班族每天都对着电脑，我是不是该认为他们更难交朋友？大家其实都一样，演艺圈也不会交不到朋友啦。” 如果以后面临竞争，她觉得这也是让友谊健康的必要因素，“朋友就是要相互竞争，相互成长，我和好朋友都会竞争，比如我今天读书了你却没有你就输了，或是我的毒舌能力强过你了，你下次加油反击，这样大家才会欣赏彼此的才华，一起变得更聪明！”
一路顺境，虽然并没有太多风浪需要彼此扶持，两个人都熟知倘若在其他女孩遇到困境的时候应该帮助她们撑下去。
陈都灵虽然瘦削，但小身体里隐藏着大能量。如果要她为友谊写下注解，她会写下“理解”这两个字。“帮助别的女孩是一件‘义字当头’的事儿，而理解就是最好的方式。”前几年，她有个朋友得了抑郁症，她做得最多的事情就是陪伴和倾听，站在她的角度去理解所有的问题。“没有人能帮别人做决定，成为她的后盾，就是在帮助她。”虽然自己演过的角色会对关心的人讲“你这样是不好的”，但她觉得这不是力挺的方式，“我相信我的朋友们有独立自主的精神，相信她们有能力处理好自己的生活，所以我不会干预她们的决定。但你受伤了，我会安慰你，你做错了，我也会理解你。” 她觉得女孩子是脆弱的、孤独的，“女孩有能力给其他女孩非常多的理解，当她被支持的时候，更多的潜能就会被开发出来。”
沈月从别的女性朋友身上也学到了“鼓励”的技能。坚持不下去的时候，她总会去厦门一个朋友的家里住几天，在“加油站”里蓄满动力。“家庭对我而言也是很重要的，有人愿意连这么私密的情感都分享给你，那她真的很大方。”每次“收留”她，女朋友都能很默契地知道，沈月当下的心情不怎么好，于是会无休止地夸她，等她重塑了对自己的肯定，受伤的心灵愈合了一点，再帮她分析如何改变现状。虽然身处不同的行业中，但她觉得，朋友比她更了解她自己，会更小心翼翼地保护她不受伤害。“有人会将善妒、小心眼这些名词扣在女性身上，形容男性却选择直爽、粗犷这样的词。如果女性背负这样的形象，但仍然有一个‘她’还喜欢你、支撑你、帮助你，那你就获得了双重肯定，这比男性对女性的肯定力量更大。女性友谊是最强大的，一点都不脆弱！”
