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美妆多巴胺

2023-04-03 来源:时尚芭莎
有三样东西可以激发体内的多巴胺:恋爱、运动和振奋人心的色彩。当下艳色系风潮回归,从时装到彩妆单品,都不再拘泥于那些沉闷的颜色,选择用高饱和度的颜色为消费者带来视觉冲击,制造内心的愉悦感,唤醒情绪的兴奋点。

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色彩燃起多巴胺

在生活中,难免会产生压抑和焦虑的情绪,为了摆脱这些心理状态,大家都在尝试用各种方式来疏解情绪,以达到激发体内的多巴胺分泌来提振与放松心情!多巴胺是一种神经传导物质,它可以通过运动、振奋人心的色彩,或者恋爱等多种生活乐趣产生,这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关,它传递兴奋及开心的信息,从而让人们产生“快感”及“动力”!

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禹飞扬:彩灵谷心理学研究院创始人
色彩心灵美学美育系统
研创者与首席导师

明亮色彩 点亮心情

振奋人心的色彩能够激发多巴胺分泌,可以瞬间点亮心情,给人带来轻松、愉悦、积极的正面情绪!根据色彩心理学研究:色彩与我们的生理、情感、精神息息相关,不同的色彩会引发相应的情绪,比如明亮、温暖的颜色会刺激人的大脑,产生多巴胺的分泌,帮助人们减轻沮丧、重新唤醒自信乐观以及对生活的热情。因此,我们也把这些色彩称之为“多巴胺色彩”。

在多年的色彩心理咨询中发现,这些多巴胺色彩对于那些内心孤单忧郁、容易担忧的人群有特别的吸引力,并且在平衡情绪上有着显著的效力!所谓多巴胺色彩就是明亮度与饱和度高的颜色,如黄色、橙色、红色、粉色等。究其背后的科学原理,色彩是光的折射而成,光是太阳发出的不同波长,颜色的不同频率影响身体的不同方面,当两者对应时,会彼此作用,共同振动,通过振动修护,心情就会达到愉快的状态,从而实现身心的稳定、和谐与平衡。

阳光灿烂的明黄

在多巴胺色彩中,首要推荐的是明亮的黄色?阳光的色彩,代表着快乐、积极,是希望之色。当我们感到疲惫时,只要看见黄色,多巴胺就会自动上升,心情就会变得明亮,这就是黄色的奇妙之处,它能带给我们光明与清理阴霾的力量!

1、黄色穿搭,尽情展现自信的魅力

很多人不敢尝试黄色,认为黄色会显得没有精神。其实不然,黄色的时尚表现力和感染力都不容小觑!明亮的黄色,它既能够带来清爽感,如同春夏的一柠檬水,自带暖意,给人一种放松身心的舒缓感,不论春夏秋冬,我们都能在穿搭上展现它明亮自信的魅力。白色永远是各种明亮黄的好朋友,正值冬日,就很适合用黄色长裙搭配白色针织衫,适合多种场合。

2、黄色能量生活,充满生机和希望

黄色虽然明度较高,但它刺激性不强。在软装设计中加入一抹黄色,会给人轻快、愉悦的感觉,像明媚的郁金香,也像冬天的暖阳。一束盛开的向日葵、一个黄色的抱枕都能营造活泼轻快的空间,为你的生活增添一丝生机与希望。

3、黄色能量冥想,让内心阳光普照

让自己在一个独处的空间,点一盏香薰或一支令人愉悦的香,在进行黄色能量冥想时,不妨想象自己正沐浴在清晨阳光中,让自信与阳光顺着你的呼吸进入体内,蔓延至每一个细胞。当你睁开眼,世界将展现美丽与可爱。

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温暖人心的亮橙

其次要推荐的是温暖的橙色,是令人幸福愉悦的颜色,也是一个明亮和谐的颜色,它不像红色那么热烈,也不像黄色那么耀眼,它是温润柔和的,能打破很多局限性,让你变得更加乐观,富有创造力。橙色能够激发多巴胺与肾上腺素的分泌,增强兴奋和愉悦性,会让你充满生机。

1、橙色穿搭,带来温暖与亲切

橙色,是比较欢快、温暖的暖基调开放性色彩,给人带来和谐的亲切感。所以如果你想在社交时给人留下温和、容易亲近和沟通的印象,不妨局部点缀橙色,比如丝巾手袋或上衣等。无论什么季节,记得衣橱里储备一件橙色物件,为你的衣橱里留下一抹温暖的阳光。

2、橙色生活,每一刻都充满能量

在做居住空间色彩软装搭配时,我都会建议不要忽视了橙色的作用。家是放松、温暖、和谐的港湾,有一抹橙色的点缀能够增进家中温暖和谐的气氛。可以作为搭配点缀,比如一个靠枕或一束花;也可以是一组沙发或餐布、餐碟等,总之可以根据自己的接受程度去布置。

3、橙色能量冥想,静谧中的小欢乐

在进行橙色能量冥想时,不妨想象你身处在一个充满了橙色的温馨空间里,正在喝一杯新榨的橙汁,试着去感受它的美味,慢慢地深呼吸,让橙色带着阳光的温暖伴随着深长的呼吸进入到你的身体各个点,让你在这温润的幸福中感受其中的情绪流动、创造性及喜悦!

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高度沉浸感的美妆色彩

今年,各大品牌都将高饱和度色彩充分运用,比如夺人眼球的Valentino Pink PP系列,Louis Vuitton将秀场设计成炫彩游乐园。将时下流行的明艳色系运用到美妆中,会打造出更加抓人眼球的妆容,营造出一种高度的沉浸感。朋克感的棕色、热情洋溢的橘色、甜辣皆可的粉色、跳跃夺目的绿色都能让你沉浸在色彩营造的氛围中,尽情释放天性与热情。

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日 烧 赤 棕

如同在日暮时分参加一场炽热又疯狂的篝火 Party,少女抬起脚下的红舞鞋与火焰精灵共舞。落日洒下金色的余晖,热烈的舞步正如细腻微苦的生巧,和着醇厚的晚霞一并糅进唇色,娇艳而又明媚,慵懒而又张扬。让你美得不落俗套,撑起你的自由大胆。

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朋 克 玫 瑰

在玫瑰色系中融入香槟细闪,如同暖阳唤醒玫瑰,令人想起叛逆少女扎起脏辫,在花丛中演奏着重金属摇滚音乐,乖张俏皮的少女面孔,尖锐率性的鼓点节拍。酷飒中透露着古灵精怪,是充满神秘感的颜色,展现着属于少女独特的天真与不羁;是甜美和朋克碰撞的肆意率性,瞬间俘获心动。

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加 州 日 落

夕阳时分,金黄的光线给万物都镀上一层橘,湿咸的海风伴着日落暖黄的余温拂面而来,炽热又耀眼。放眼望去,是阳光笼罩的海滨、沙滩上的椰子树、被海水沾湿的牛仔裤和炸开气泡的橘子汽水。陆离的光影洒在面中,映出橘色的腮红和肌肤的质感,像梦中日落的海滩,唤醒内心雀跃的欢喜。

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千 禧 玫 粉

在千禧回潮与虚拟科技的双重影响下,高饱和度的玫粉色一跃成为了今年的热门色。充满千禧未来感的玫粉色带来具有强大视觉冲击力的时髦感,让你既可以性感冷艳,也可以俏皮跃动。大胆的色彩带来了女性力量和自由态度的表达,自由奔放、纯粹勇敢。

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巴 黎 雏 菊

巴黎雏菊明朗的黄橙色,仿佛突然闯入生活的一缕阳光,带来不经意间的惊喜与惬意。油画质感的明媚黄色,像打破冰层的冬日暖阳,欢快张扬地在寒霜中亮起,吹起飒爽欢快的微风,叩开紧闭的房门和窗棂,在沉闷的冬季点亮热情与朝气。

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暮 山 幻 紫

“潦水尽而寒潭清,烟光凝而暮山紫”,日落时分烟雾和夕阳交织在一起,洒在青山上,幻化成一拢淡淡的紫雾,随着日月光影的变换流光溢彩,云遮雾绕的暮山搭配迷幻的紫雾,大气宽广的格调和梦幻磅礴的气质带来让人感慨的视觉震撼。

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振奋人心的妆容

饱和度高的色彩在妆容运用的过程中需要注意合理的色彩搭配,以及合理的出挑范围,这样彩色妆容才能够更加自然协调。《时尚芭莎》带来三款彩色妆容思路,带给你振奋人心的妆容。

彩色眼妆只重一个点

眼妆是妆容中能玩出花样的一部分,但大面积使用高饱和颜色很容易踩雷。不妨尝试一下将色彩聚焦在眼头的化法。把平时用来眼头提亮的高光换成具有高饱和度色彩的眼影,能够为整个妆容增加亮点,还可以在视觉上缩短眼距。可以使用彩色眼线来增加妆容的层次感,要画彩色眼线很重要的一点在于选对颜色。颜色的选择可以从当天的穿搭或妆容中汲取灵感。可以在黑棕色眼线上叠加彩色眼线,增添亮点的同时,也更适合日常。还可以单独使用彩色眼线,更加个性大胆,能让你脱颖而出。

彩色高光有点酷

香槟色、粉金色的高光是我们在妆容中比较常用到的。但今年流行起来的各种色彩感十足的绝美偏光色,更能够增加整个妆容的层次感和吸睛度。比如“变色龙眼影”,可以在不同的角度展现出不同的光泽和色彩,还有各种橘色、粉色的偏光色,只需要在妆容上点缀一下,就能带来出彩的效果。我们可以把它作为眼影叠加在大地色系、裸色系的眼妆上,会使得眼睛更有神。也可以作为面部高光来使用,涂抹在眉骨、颧骨、鼻梁或者唇峰上,让妆容更具色彩感,同时还带来了一些靓丽出彩的感觉。

彩色头发大胆出街

不同于往年流行的挂耳染、刘海染等,今年大家选择了相对更大胆的方式。整体选用高饱和度的彩色,甚至多个高饱和度的撞色,带来了更振奋人心的视觉效果。对于亚洲人而言,在选择发色时应尽量避开橙黄色系,可以选择和肤色对比度更高一些的颜色,如粉紫色等,在出彩的同时会更提气色。染完彩色头发之后需要注意的是穿搭不能太花哨,黑白灰是不会出错的选择,或者可以选择和发色接近的颜色,避免俗气。同样,在妆容色彩的选择上也应注意色彩的协调度。彩色头发不仅可以让人眼前一亮,还能使整个人更加自信,展现你的独特个性。

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摄影:ZAKK 然 / 编辑:龚小格 / 文:禹飞扬、李心怡 / 模特:PaskarZhanna / 化妆:李欣辕 / 发型:苏家文

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