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直面脆弱 让美丽变坚强(2)

2019-08-05 来源:时尚COSMO
我们每日都在苦心经营自己的美丽,尽可能将令颜值减分的风险都扼杀在摇篮中,但就像纳西姆·尼古拉斯·塔勒布在《反脆弱》 一书中说的,真正的风险和意外从来都是不能被预测的,那些令你猝不及防的“黑天鹅事件”同样危及你的美丽。如何在变化中获得收益,除了需要小强一般打不死的精神,还需要一些关于美丽的逆境战斗力。

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脆弱不是错 反脆弱是王道

前面说到的,如果都努力做到了,恭喜你,你的肌肤已经处于一个很坚强的状态,但依旧存活在一个脆弱的系统里,一切以预防为前提的操作,其实都不是我们所说的反脆弱,因为一旦有不可控的事情发生,颜值受到的打击和风险也是不可控的,很可能小心翼翼经营了许多年的好局面就功亏一篑了。让自己真正拥有反脆弱力,就是要拥抱改变,不要被动挨打,甚至在风险中获得收益,让你的美丽守卫调到最强状态。

NO1. 提升美丽阈值

就像我们先前提到的,现在大部分人都能够理解,没有什么一成不变的原则,一套护肤品别说是用一辈子,一年四季不换,都会出现不小的问题。随时根据自己的状态去调整,这已经是很多女孩子必备的能力了。这些进步不就是变化给你带来的收益吗?更加关注自己的变化了解自己的变化,无论是通过学习还是尝试,不断了解最新的美容知识,变化给你带来的不仅仅是一些措手不及的意外,理解了变化的常态,则让你拥有更领先一步的美丽意识,这才是你最大的收获。

正确接受美丽道路上所遇到的风险,首先就能够让心态调整到一个很好的状态,再做决定的时候少了一些慌乱,多了一些从容。虽然涂抹了防晒,肌肤没有被晒伤,但是防晒产品却引发了肌肤敏感;买了爆款的口红颜色,涂上之后才发现,和自己之前的风格完全不搭;为了让发量显得更丰盈特意去烫了头发,却发现头发反而掉得更厉害了,这些问题的初衷哪个最开始不是奔着更好的自己迈进的,但是出其不意的“黑天鹅”就是这么不讲道理地随时可以出现在你原本设定好的路线上。如果为此就瞻前顾后,开始焦虑,那么似乎连原地踏步的心情都没有了不是吗?足够的风险承担能力,其实也是你美丽的阈值,阈值越宽,你的美丽之路也会越宽。

NO2. 拥抱美丽良性刺激

打不死的小强只是足够坚强,但是越被打越强才是种强大的能力,对风险的驾驭让你学会更多的技能,遭受的美丽考验越多,解决问题后的你就会变得越强大。这就是个人身上美丽反催弱系统的建立。其实美容界本身也有很多存在于反脆弱理论下的护理。例如时下大家都很关注的医美疗程,以目前整体提拉紧致效果最好的超声而言,在皮肤筋膜层产生刺激。如果单从筋膜层看,超声刀给筋膜层带来的是一个个亚损伤,但对于肌肤的整体而言,这些亚损伤,反而令肌肤变得紧致,有效改变肌肤下垂的走势。这样的损伤没有让你的肌肤变差,反而越发利好,这样的美“力”,就是护肤界典型的反脆弱例子。除此之外激光、微电流,以及一些注射类的治疗,很多都是以刺激肌肤为前提,从而令肌肤获得修复能量,实现美丽蜕变。

护肤品中我们也不难发现一些宣传词,刺激胶原蛋白增生,有效刺激肌肤活性等等,刺激在护肤界绝不是一个负面词汇,给予肌肤一定的刺激,绝对是一个提升肌肤水平的捷径。括一些焕肤功效的产品同样是这个道理。而护肤品中很多有效成分在安全范围内浓度上的高添加,同样也是希望给予肌肤一些强有力的刺激。

除去我们提到的刺激,反脆弱的原则有时候也会令你休息得更好,经常看到很多写字楼周边的健身房,晚上9、10点还是门庭若市,很多人都是下了班直接来健身,你会说,上一天的班,回家躺着休息不才是正经事吗?但很多人都将运动当作了休息,实际上运动也是一种非常好的休息方式,运动会让身体产生内啡肽,这种天然的兴奋剂反而能够让你一扫疲倦。这就是运动令人上瘾的一大原因。除此之外,运动促进血液循环,长时间处于脑力劳动的工作者非常需要切换到体力上的消耗来转移精神上的压力。无论是精神上还是身体上更为彻底的放松,都不是躺在床上一动不动。

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NO3. 杠铃原则配置美丽资源

任何人的精力和财力都是有限的,因此合理规划你的资源配置才是让你获得更大收益的关键。时下很多人都会讨论医美和日常护理之间的关系,很多人觉得既然医美可以立竿见影,那么我为什么还要花大量的时间和金钱去做日常护理?这些钱留给医美岂不是更加高效?

但就像我们前面说到的,医美虽然回报高,但是也存在一定的风险,没有一定甄别能力的女孩子,贸然被医美洗脑,往往会造成损失。就像投资一样,一个成功的投资者,绝不会将大量资金都压在高风险高回报的投资项目里。因为不确定性太大了,想要让自己的收益维持在一个相对稳定的基础上,一定是将80%~90%的资源放在风险可控、收益相对稳定的投资上,而用10%~20%的资源放在高风险高回报的领域。

NO4. 正确的范围 理性的试错

不变不能应万变,但是变也要有规律可循,不能盲目跟风。虽说要有谨慎的态度,但是墨守成规也是不行的,在正确的范围内理性试错,才是进步的关键,一些看起来偏方治大病似的美容秘籍,一些三无产品却标榜着PK某某大牌,只盯着哪里有捷径就瞎钻,那么坑就是自己给自己挖的。正确的范围,首先还是要有正确的美容观念,1万个人都跟你说管住嘴迈开腿就会瘦,你依旧相信个别人在鼓吹针灸能瘦脸这种偏方,那就是你的问题了。

单纯的犯错并不会让你有所进步,重要的是错了之后有没有认真思考和总结。用了什么产品肌肤过敏了,最近什么护理手法导致肌肤松弛了,理性是一个学习的过程,比起单纯的防御,主动出击,享受变化激发自身潜能后的进步才是我们渴望的理想状态。

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