邓伦
一场豪赌
拍完《加油，你是最棒的》之后，邓伦好像知道父母想要什么样的幸福了。“我很明显感觉到，到了我爸妈这个年纪，只要儿子平平安安，身体健康，别的他们真的没那么在乎了。”
邓伦的市场价值在2018年《香蜜》播出后进入一个新高度，而《加油》是他在此之后接拍的唯一一部电视剧。《加油》讲述了北漂十年却依然寂寂无名的演员郝泽宇，一步步重构人生的过程。邓伦在其中的表演细腻且生动，他说郝泽宇有百分之七十的经历都与自己相似。
他也在北京住过地下室，也曾一个组一个组递上自己打印的资料，也曾一天一天去试戏，“不断被拒绝，那种感觉非常不好。” 他每时每刻都在想着省钱，所以他对《加油》剧组说，不要给郝泽宇换衣服换鞋，郝泽宇不会有精力去在意这些。
邓伦在戏中把自己入行到现在的历程又给体验了一回，回头一想，发觉自己在低谷时忽略了一点：“那时候父母肯定很为我担心。”
早些年在北京漂着时，邓伦拍不到戏，但很好强，觉得自己可以通过努力走得更远。第一个角色是在2012年得到的，那时邓伦刚刚大二，似乎是觉得中学时玩够了，大学时突然开窍要早些努力，要主动出去接戏。他在另一个面试中被《花非花雾非雾》剧组留意到，邀请去试戏。“可能就是人家正常工作的一个举动，就让我觉得我好像可以，我应该试试做点更多的事情。”
他先后辗转北京、上海十多次去试镜。那时邓伦有些笨拙，连导演说“走戏”都搞不清到底是要走还是要站、是拍还是不拍。“那时候挺无力的，不知道怎么演才好，只能极力去显得自己更好，极力去表现自己”，他用了三个“很渴望”形容当时对演戏的心情。
而今人们只看到了邓伦获得的认可，鲜少有人注意到在2012年到2014年间的邓伦。那两年他拍不到自己想拍的戏，所以决心跳出这个怪圈。
邓伦
大三学生邓伦像迷路的蜜蜂在上海乱撞，深思熟虑之后他决定离开当时的经纪公司，“真的是场赌博啊，不知道未来到底会是什么样子，”他一度觉着已经无路可寻，解约成功之后邓伦更加迷茫和焦急。
上海教会他的第一件事就是忍受孤独。孤独难挨，仿佛时间都会静止。离开家乡后，他有一阵儿不适应上海的天气，湿漉漉黏糊糊，也不喜欢甜口的菜色，哪哪儿都别扭。他不知道自己要在这个城市做什么，也不知道可以依靠谁。转了一大圈儿，邓伦明白了，人只能靠自己，“包括到现在，什么事只能靠自己，真的谁都靠不上。”他说。
为了谋求更多的机会，他去往北京，在管庄和通州的交界，租了一个3000块钱的房子。他得到处找戏，要不交不上房租。那会儿他的心愿就是能挣着钱，够交房租，够吃穿，不再问父母要钱。
他迫切想要证明自己是可以的，向父母证明，也是向自己证明。那年他不回家，父母总给他打电话，他不回，或者不愿意说话，父母心知肚明，也不追问。好在邓伦成了。解约次年，邓伦进入《白鹿原》剧组。那是他至今最用力拿下的角色，顶住了刘进导演小三十遍的试戏。拍摄战争戏时，邓伦形容那是“用生命在拍戏”，他痴迷那种状态。他每天都要爬上一片荒山，顶着零下十几度的寒冷，全身再被喷上血浆，又湿又冷。邓伦觉得这不够，他每次开机前都要抓一把泥土抹在满是血浆的脸上。拍完回来，就真跟战场回来似的，戏服里能倒出半斤土。即使如此，邓伦觉得还有遗憾，“应该再拼一些。”
那是他唯一一次在杀青时哭，他用“奢侈”形容那九个月，辗转十个拍摄地，与前辈们共度风雨，偷师前辈们的表演。他一想到自己参与完成了一部巨著的拍摄，就觉着感动。
前几天，郭敬明问他还有没有戏待播。他说基本没了，连四年前的戏都播了。邓伦突然有些感慨，说感谢自己的坚持，从没降低自己接戏和演戏的标准，所以四年前的戏翻出来，还是能看。
“我很庆幸哪怕我生活再拮据，我还是要拍我喜欢的角色。”邓伦说。
邓伦
吾生之须臾
邓伦手机里最近的照片是故宫的雪。因为录制这两季《上新了· 故宫》，他去了好多次故宫，成了故宫里面的熟人。他自觉和故宫已经产生了一种奇妙的感觉，好像故宫容纳了他，他也能感知到故宫。
每次重访，他都如初次到来那般，为历史的不可思议所震撼。“六百年啊。作为一个人类，你想象不到六百年是什么样的概念。故宫就在这里，那些地基依然还在。一个民族的沧桑变化都在这里发生，很不可思议，太不可思议了。你不觉得吗？”
与六百年的故宫相比，自己的生命太过于短暂和渺小。认识到吾生之须臾，却并不让邓伦悲伤。他想着这一辈子也并不非要掀起大风大浪，不必苛求自己，开心就好。他几次用“缘分”和“巧合”解释自己接戏的动因，也时不时以“顺其自然”描述自己期望的生活状态。
刚出道那两年，邓伦能连熬五个大夜拍戏。再累都要和自己说，坚持过去。而今他是真的熬不动了，熬一个通宵就有气无力，整个人在晃。
演戏是一场马拉松。邓伦未来还要演中年人，演老年人，他不想因为身体状态而折损表演效果。“这一两年身体有很多变化，我原来一直炫耀我皮肤这么好，但是我现在会过敏，眼睛会发炎，我还去查了，有低氧血症。任何身体的反应都会告诉你，你要注意了。”他说。
但时间不仅带来了身体的变化，也累积了生命的经验。现在邓伦能够更快地感受到角色的状态，人也变得更加敏感和细腻。他易感动，也容易掉眼泪。他说前两天看到一个小动画，讲一个小女孩和小火龙是好朋友。小火龙总是控制不好喷火，给村民惹事，就懊恼地躲进小黑屋里，小女孩在雪中等待小火龙时，突然小女孩发现村民需要用火烤面包，就带着小火龙去村民聚会的地方，拿出一块面包，让小火龙给烤熟了。
他被这个小故事感动。他最近刚看完《好莱坞往事》，感动于道尔顿演完一场戏后，搭戏的小女孩跑到道尔顿身边说，你刚才那场戏演得特别好。“我觉得作为一个演员，被人这样说，真的特别幸福。如果我刚开始拍戏的时候，有人能跟我说这么一句话，我会更好，但刚开始，有的人是和我说，你不适合做演员，不会演戏。”
“你早些时候，印象深刻的鼓励有什么？”
“我的鼓励更多的是观众带给我的。你看到大家在网上说很喜欢这个角色，比如《欢乐颂》播了之后，得知身边有人很喜欢谢童，就很满足。”可他也希望回到在剧组里时不时被批评的状态。多数时候，导演们对邓伦总是充满信任，这让他感到不安。“别人把这部戏交给你，特别信任你，反而会对自己不自信，反而有时候希望碰到能给我更多建议的导演，而不是百分百信任和放任的。那种放任对我有害。”
郭敬明就是个直言不讳的导演。“小四耿直和博雅很像，有些话不那么好听，但他一定会讲出来。这一定是为你好。有的地方演得不太好，小四一定要告诉你，你能更好。”
在横店拍了四个多月了，日子已经失去了生活的气息。有时候邓伦觉得进组比待在北京好，因为剧组给他安全感，所有人都在为一个好东西努力，互相感染。他对表演的喜爱仍匀速递增，“人喜欢一件事，就会对它有依赖感。”他看上去瘦了些。为了更贴近角色，他这几个月都维持高强度锻炼和健身餐，增肌减脂，重了七八斤，面部线条却更坚毅了。
“这次采访，说实话是不是自己，我说不清，也可能是博雅。”邓伦突然说。
